Hedeflerinizi Küçük Tutun
Hedef belirlemek çok eğlenceli bir aktivitedir. Sene sonu yaklaştığında bir sonraki yıl “sigarayı bırakacağınızı”, “zayıflayacağınızı”, “daha disiplinli çalışacağınızı”, “para biriktireceğinizi” söyleyersiniz.
Bu hedeflere inanmak çok moral vericidir, bir an için insana tarif edilmez bir mutluluk sağlar.
Aradan birkaç gün geçtikten sonra ise kendinizi salarsınız, sigaraya tekrar döner, abur cuburları tıkınır, çalışmak yerine facebook’ta takılmaya devam edersiniz. Ta ki bir sonraki yılbaşında verilecek ama tutulmayacak sözlere kadar.
Özellikle büyük hedefleri gerçekleştirmek çok zordur, herkes başaramaz. Bunu başarmanın anahtarı, hedefleri küçük tutmaktır.
